علامة على اختلال العمود الفقري.. دراسة تكشف عن خطورة انحناء الظهر
كشفت دراسة حديثة عن مشكلة شائعة بين النساء خاصة في الأعمار الصغرى، حيث سلطت الضوء على أعراض تواجهها ملايين النساء فيما يتعلق بوضعية الجسم السيئة، حيث وجدت الدراسة أن هناك نسبة 95% من النساء بالانحناء بشكل منتظم، مما قد يسبب عدم الراحة ومشاكل طويلة الأمد إذا لم يتم التعامل معها في وقت مبكر.
ووفقًا لما نشره موقع تايمز ناو نيوز، أوضحت الدراسة أنه غالبًا ما يُنظر إلى الانحناء بشكل سلبي لأنه قد يؤدي إلى توتر العضلات وآلام الظهر والرقبة والصداع وضعف الدورة الدموية وحتى مشاكل الجهاز الهضمي، ويؤدي الحفاظ على وضعية الانحناء لفترات طويلة، إلى وضع ضغط غير ضروري على العمود الفقري والعضلات المحيطة، مما يعطل محاذاتك الطبيعية ويسبب عدم الراحة في جميع أنحاء جسمك.
دراسة تكشف خطورة انحناء الظهر
وأظهرت الدراسة أيضًا أن الكتفين المدورين، هم أحد العلامات الرئيسية على اختلال العمود الفقري، حيث يؤثر ذلك على حوالي 76% من النساء، كما استندت البيانات إلى استطلاع أجرته شركة إيتالون للملابس المخصصة لتصحيح وضعية الجسم على 2450 امرأة.
وكافحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية لتلبية الطلب، حيث يوجد أكثر من 348 ألف شخص على قائمة الانتظار لخدمات الجهاز العضلي الهيكلي في إنجلترا، الأسباب الرئيسية التي تجعل الانحناء ضارًا:
إجهاد العضلات.
إجهاد المفاصل.
ضغط العصب.
انخفاض سعة الرئة.
مشاكل في الجهاز الهضمي.
الصداع.
