الثلاثاء 21 يناير 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
الرئيسية
رياضة المشي
رياضة المشي
4 نصائح لتحسين نمط الحياة والحد من الأمراض المزمنة
الأحد 17/03/2024 08:35 ص
3 تمارين رياضية خفيفة تساهم في التخلص من الوزن الزائد.. تعرف عليها
الثلاثاء 02/01/2024 08:38 ص
فوائد الرياضة المذهلة.. تنشط عقلك وتقيك من أمراض مزمنة في 30 دقيقة فقط
السبت 14/10/2023 04:21 م
دراسة: المشي يقلل خطر الوفاة ويزيد من صحة الجسم
الأربعاء 09/08/2023 10:36 ص
تعرض الحوامل للمساحات الخضراء يعزز نمو وصحة الجنين| دراسة
السبت 28/01/2023 04:50 م
7 دقائق مشي يوميًا تحميك من مخاطر الإصابة بأمراض القلب | دراسة
الجمعة 28/10/2022 03:04 م
دراسة: ممارسة التمارين الهوائية مرتين أسبوعيًا غير كافية للحفاظ على الصحة
الجمعة 02/09/2022 07:06 ص
أطباء بريطانيا يصفون رياضة المشي وركوب الدراجات لمرضاهم للتغلب على أمراض القلب
الثلاثاء 23/08/2022 07:31 ص
الرياضة تساعد النساء على تنشيط صحتهن العقلية رغم تقدم العمر |دراسة
الجمعة 22/07/2022 12:42 ص
العمر ليس سوى رقم.. سيدة أمريكية تجاوزت 80 عاما تتسلق الجدران وتزحف تحت الأسلاك الشائكة
الإثنين 09/05/2022 10:35 م
من بينهما المصارعة.. الرياضات المذكورة في الإسلام
الثلاثاء 26/10/2021 12:49 ص
المشي على رؤوس الأصابع 4 دقائق يوميًا يخلصك من الكرش
الثلاثاء 07/09/2021 08:47 م
يطلق هرمون السعادة.. تعرف على فوائد المشي يوميًا
الإثنين 10/05/2021 09:17 ص
عبير صبري تكشف سر رشاقتها: بعشق البط والمحشي (فيديو)
الجمعة 23/04/2021 01:15 ص
حاولوا يغششوهم.. حبس 3 سيدات لتلقينهن إجابات الامتحان لأبنائهن بالمنوفية | بث مباشر
12:47 ص
جوزي سابني من 16 سنة.. استغاثة سيدة بالمنيا تعول 4 أبناء: الحمل زاد عليا ومعنديش مصدر رزق| بث مباشر
11:25 م
قرار جديد من جهات التحقيق بشأن رجل الأعمال المتهم بالنصب على أفشة | بث مباشر
11:03 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
تقارير: نادٍ مصري يستهدف ضم مهاجم منتخب سلوفينيا نيج جراديسار
سعر الدولار اليوم الثلاثاء 21 يناير 2025 في البنوك بعد تنصيب ترامب رئيسا لأمريكا
وصف غزة بـ موقع هدم ضخم.. ترامب: لست واثقًا من اتفاق التهدئة
القليوبية× 24| طالب يصيب زميله بسلاح أبيض عقب الامتحان وصغير يتخلص من شقيقه بمصرف مائي بسبب الخلاف على 200 جنيه
موعد مباراة الإسماعيلي وسموحة في الدوري الممتاز والقنوات الناقلة بث مباشر
محمد شريف في مواجهة رونالدو.. موعد مباراة النصر والخليج في الدوري السعودي
ترامب يعلن التوقيع على قرار انسحاب بلاده من منظمة الصحة العالمية.. ويعلق: ندفع لها 500 مليون دولار
كيم كارداشيان تتعرض للهجوم بسبب صورة لـ ميلانيا ترامب.. ما القصة؟
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
