فوائد كثيرة لـ تبخير الوجه لمدة 5 دقائق مرة في الأسبوع.. تعرف عليها
يعد روتين العناية بالبشرة أمرًا بالغ الأهمية في عالم اليوم، من غسول الوجه إلى السيروم، هناك العديد من الخطوات التي نتبعها يوميًا للحصول على توهج يشبه الصالونات. ومع ذلك، هناك طريقة سهلة تحظى بشعبية حاليًا: تبخير الوجه. إنها ممارسة للعناية بالبشرة لها العديد من المزايا، حيث تعمل على تنعيم البشرة، مما يسهل إزالة الملوثات والزيوت والأوساخ. عادةً ما يتم استخدام جهاز تبخير الوجه المخصص أو الانحناء فوق حوض من الماء الساخن.
بالإضافة إلى ذلك، يعزز البخار الدورة الدموية، مما يساعد على جعل بشرتك تبدو أكثر صحة. كما يسهل امتصاص منتجات العناية بالبشرة ويمنحك إحساسًا بالهدوء والراحة.
فوائد تبخير الوجه لمدة 5 دقائق مرة في الأسبوع
إليك بعض فوائد تبخير الوجه لمدة 5 دقائق مرة في الأسبوع:
يساعد في فتح المسام
يمكن أن يكون تبخير الوجه لمدة خمس دقائق أسبوعيًا طريقة لطيفة وفعّالة لعلاج البشرة. بفضل دفء البخار، يتم فتح المسام، مما يساعد على إزالة الملوثات والزيوت والحطام المحاصر الذي يمكن أن يسبب ظهور البثور.
يعزز تدفق الدم
علاوة على ذلك، يعمل تبخير الوجه على تحسين تدفق الدم إلى وجهك، مما يمنح بشرتك مظهرًا صحيًا ومتوهجًا.
يعزز الامتصاص
من خلال ترطيب سطح وجهك، يزيد البخار من قدرة بشرتك على استقبال الأمصال والمرطبات، مما يسهل اختراقها بشكل أعمق وتحسين فعاليتها. بالإضافة إلى كونه مهدئًا، مثل لحظة سبا صغيرة، فإن هذا الإجراء يحسن صحة بشرتك ويعزز الاسترخاء.
عوامل أخرى
يمكن تخفيف الصداع المصاحب لاحتقان الأنف بشكل متكرر باستخدام البخار. يمكنك أيضًا تعزيز تأثير البخار عن طريق إضافة زيوت أساسية معينة. هذا الروتين السهل، الذي ينبغي القيام به مرة واحدة في الأسبوع، يمكن أن يترك بشرتك نظيفة ومتجددة ومنتعشة.
كيف يتم تبخير الوجه؟
الخطوة 1: ابدئي بغسل وجهك بمنظف لطيف أو غسول للوجه. من خلال القيام بذلك، يمكنك تنظيف وجهك وإزالة خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة والحطام.
الخطوة 2: املئي قدرًا أو غلاية بحوالي خمسة أكواب من الماء واتركيها حتى تغلي، ثم قومي بنقل الماء إلى وعاء. يمكن أيضًا إضافة الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي.
الخطوة 3: بعد ترك الماء يستقر لبضع دقائق، ضعي وجهك بعيدًا عن الوعاء بما يكفي للسماح للبخار بالوصول إليه. ثم قومي بتغطية رأسك بمنشفة واتركي البخار يضرب وجهك.
