أبرزها زيادة الوزن.. أسباب تأخر الدورة الشهرية
تساعد الدورة الشهرية في تنظيم كل من التبويض والحيض، حيث يبلغ متوسط طول الدورة حوالي 28 يومًا، على الرغم من أنها قد تتراوح بين 21 و35 يومًا، وهو أمر طبيعي.
ووفقًا لما نشره موقع تايمز ناو نيوز، فإن هناك العديد من العوامل التي تؤثر على موعد الدورة الشهرية، مثل الإجهاد أو النظام الغذائي أو الأمراض الأخرى، والتي تؤثر على توقيت دورتك الشهرية، حيث يعد الاختلاف الطفيف في طول الدورة أمرًا طبيعيًا تمامًا، ومع ذلك، فإن عدم انتظام الدورة بشكل مستمر هو أحد الاضطرابات الرئيسية للدورة الشهرية.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
ومن أهم العوامل المتسببة في تأخر الدورة الشهرية
الوزن
يؤثر الوزن بشكل كبير أو اتباع نظام غذائي قاسٍ أو زيادة الوزن المفاجئة إلى اختلال الدورة الشهرية، حيث يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الدهون في الجسم إلى تقليل إنتاج هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، وعلى العكس من ذلك، يمكن أن تساهم زيادة الوزن المفرطة في اختلال التوازن الهرموني.
تأخر سن الإنجاب
يمكن أن يصاب النساء بـ اضطراب هرموني شائع يحدث لـ 10٪ من النساء في سن الإنجاب، وتميز بمستويات عالية من الأندروجينات (الهرمونات الذكرية)، والتي يمكن أن تؤدي إلى فترات غير منتظمة، وأكياس على المبايض، وحب الشباب، وزيادة الوزن ونمو الشعر المفرط، نظرًا لأن متلازمة تكيس المبايض تعطل التبويض.
